Rai Zumba. Le retour d'Emma à Rai

L'Amicale laïque de Rai enregistre un retour plaisant avec la reprise des cours de gym et de zumba assurés par Emma.

09/03/2017 à 16:36 par Réveil Normand

Emma Whitlock -
Emma Whitlock -

Après six mois de congés maternité, Emma Witlock est de retour à l’amicale laïque de Rai avec ses deux cours au gymnase communal, la gym de 18 h 30 à 19 h 30 puis la zumba de 19 h 30 à 20 h 30.

Pour la zumba, la jeune professeur rappelle que le cours est ouvert à tous, et pas seulement qu’aux dames. « On peut commencer à n’importe quel moment de l’année, ce n’est pas un problème », précise Emma.

Durant une heure, elle montre dix ou douze mouvements chorégraphiés de danses sur de la musique latino, ce qui permet aux adeptes « de se dépenser, d’éliminer tout en s’amusant et en se vidant la tête », résume-t-elle. Le cours se termine par trois minutes d’étirements.

Cours de zumba à Rai : c’est le jeudi soir à 19 h 30 au gymnase de Rai.

61270 Rai

Captcha en cours de génération.....Version audio
Changer l'image

Votre journal cette semaine

Votre opinion

Comptez-vous participer au prochain duathlon dimanche 9 avril ?
Voir le résultat
Chargement ... Chargement ...
Résultats sportifs de votre région
Go

Abonnement

Recevez l'actualité qui
vous concerne. Je m'abonne

Un concentré d'informations pour ne rien manquer !

Je m'inscris à la newsletter

L'Aigle - Jeudi 23 mars 2017

L'Aigle
Jeu
23 / 03
10°/4°
vent 18km/h humidité 93%
Ven13°-2°
Sam14°-5°
Dim13°-5°
Lun13°-4°